Agriturismo Benessere Toscana ZEN SHIATSU - TRATTAMENTO SU LETTINO

Lo zenshiatsu è un’arte giapponese che, come l’agopuntura, stimola e bilancia l’energia del corpo tramite l’uso di pressioni naturali sui meridiani e su aree riflesse del corpo. Quanto più il flusso energetico circola liberamente, tanto più ci sentiremo bene e in salute psicofisica. Se il KI (energia vitale) è bloccato, scarso o in eccesso, queste disarmonie si manifesteranno in un sintomo fisico o in malattia. La vera radice dello shiatsu è semplice, si trova nella reazione istintiva di toccare la parte dolente perché lo shiatsu stimola la capacità di auto-guarigione. Dal punto di vista occidentale, lo shiatsu così come l’agopuntura, stimolano il corpo a livello biochimico nella produzione degli antidolorifici naturali chiamati ENDORFINE, conosciute anche come ORMONI ANTISTRESS

Il trattamento ZEN SHIATSU sul lettino non  e’ un semplice massaggio ma un trattamento shiatsu innovativo ed evoluto che conduce ad un profondo rilassamento psicofisico.

Un trattamento NON DOLOROSO, estremamente piacevole e profondo, che agisce sulle varie problematiche psicofisiche (stress, ansia, insonnia, lombo sciatalgie, sciatica, cervicale, irregolarità mestruali, problemi gastrointestinali, emicranie, dolori e contratture muscolari) in maniera non invasiva ma efficace e che conduce ad un totale benessere già dal primo trattamento portando ad una maggiore consapevolezza di se stessi e del proprio corpo. Il primo ed immediato beneficio percepito è un avvolgente e profondo senso di relax, che  attraverso l’armonia continuativa delle varie modalità di pressione, sempre delicate su tutto il corpo, attivano l’innato meccanismo di riequilibrio del Corpo-Mente-Spirito. Il trattamento ZEN SHIATSU sul lettino, racchiude appunto, l’essenza dello stile “zen shiatsu” del maestro Masunaga, ma integrato con altre tecniche, che lo rendono estremamente piacevole e rilassante oltre che molto efficace. Ogni trattamento è diverso, unico e specifico secondo i sintomi manifestati ed i bisogni di ciascuna persona, non si seguono schemi o manovre prestabilite, il lavoro si sviluppa dopo un’attenta valutazione dello stato energetico del ricevente e si riceve sul lettino vestiti con abiti comodi.

I benefici principali : Lo shiatsu favorisce e riequilibra la respirazione,  si attenuano  la maggior parte dei dolori e delle tensioni psicofisiche indotti da stress, stili di vita, posture non corrette e traumi, si rinforzano le aree più deboli e si regolano le funzioni degli organi interni, incluso il sistema immunitario.

Il trattamento dura 45 minuti

 



Agriturismo Benessere Toscana TRATTAMENTI AYURVEDICI

Dalla saggezza dell’India attingiamo per ritrovare il nostro benessere tramite massaggi usati nella tradizione ayurvedica con scopi terapeutici, detossinanti, decontratturanti, antistress, per problemi di insonnia, ringiovanenti, anticellulite, ecc…

Moltissimi dei nostri disturbi sono causati dall’accumulo di tossine formate da cibo indigesto, cattive abitudini, inquinamento o il semplice scarto della funzione metabolica all’interno del nostro organismo. Queste tossine vanno a depositarsi in un dato organo creando pesantezza e causando lievi disturbi come mal di testa, costipazione e via dicendo fino ad accumuli sempre maggiori che sono causa di malattie importanti. I trattamenti ayurvedici hanno sia scopo preventivo aiutandoci a mantenere sempre in buone condizioni il nostro organismo sia vanno ad intervenire là dove già accusiamo qualche sintomo.

 

Puoi richedere:

Sarvabhyanga: massaggio e oleazione di tutto il corpo (1 ora)         

Padabhyanga: massaggio e oleazione dei piedi (30 min)                              

Shirobhyanga: massaggio della testa e del volto (30 min)                             

Pinda sveda: uso di tamponi medicati per alleviare dolori (1 ora)       

Udvartana: uso di polveri medicate (1 ora)                               



Agriturismo Benessere Toscana MASSAGGIO DECONTRATTURANTE MUSCOLARE

Il massaggio decontratturante è un massaggio mirato a specifiche zone del corpo che risentono di stress e contratture. Il lavoro, lo stress della vita, la quotidianità, tutti fattori che portano il nostro corpo a soffrire di piccoli e grandi disturbi. Il massaggio decontratturante vuole cercare di alleviare le tensioni che si accumulano sulla nostra muscolatura a causa di tutti questi fattori, a causa di un lavoro sedentario e posture errate, troppo tempo trascorso in auto o uno strappo legato a prestazioni fisiche e sportive.

Questo tipo di massaggio è adatto a uomini e donne, a sportivi e non, a chi vuole migliorare la propria circolazione sanguigna o alleviare le tensioni muscolari, per chi sente la necessità di maggiore energia fisica, per chi vuole alleviare la tensione della cervicale.

E’ un massaggio dinamico, veloce, fatto di tecniche che mirano a migliorare e favorire la circolazione sanguigna. Non adatto a chi soffre di pressione, problemi cardiaci, vene varicose.

Durata del massaggio 45 minuti 

E’ un massaggio adatto a tutti, che può essere mirato ad una zona determinata del corpo o esteso su tutta la persona, per ammorbidire la muscolatura delle gambe, della schiena, per alleviare i problemi legati alla cervicale, alla lombalgia



Agriturismo Benessere Toscana MASSAGGIO DRENANTE OLISTICO

Il massaggio drenante olistico è un trattamento finalizzato al drenaggio della linfa e dei liquidi ristagnanti del corpo, mantenendo un approccio psicosomatico alla persona, con un lavoro meno invasivo e più sottile rispetto alle tradizionali tecniche riservate all’ambito estetico e medico. Lo scopo è risvegliare la coscienza del ricevente il massaggio, ad esempio: una persona ansiosa, o con problemi irrisolti che le creano un insieme di pensieri ridondanti nella mente, tende a non respirare bene e ad avere anche momenti di apnea e questo non fa altro che limitare e ridurre la funzione di drenaggio del liquido tessutale dalle tossine; nostro compito è aiutarla a portare a coscienza tutto questo, veicolare il messaggio attraverso il massaggio, aprendo un ben preciso tipo di contatto che sia di supporto nell’incontro con il proprio “elemento acqueo”. Grazie a questo particolare tipo di massaggio è possibile ritrovare salute e benessere, ed aumentare le proprie difese immunitarie.

Caratteristiche e scopi del drenaggio

Il massaggio drenante in generale, è una pratica finalizzata alla movimentazione del liquido che rimane “intrappolato” nei tessuti, e specialmente in quello connettivo. Questo effetto drenante causa la sottrazione di liquidi interstiziali, che entrano nel sistema linfatico e sono infine eliminati. Poiché i vasi linfatici sono più sottili e delicati di quelli sanguigni, le tecniche di massaggio si basano su pressioni leggere e movimenti delicati. Questi movimenti sono articolati allo scopo di drenare la linfa dalle zone periferiche del corpo sino ai gangli linfatici e da qui ai grandi vasi del torace, fino ad arrivare alla struttura detta terminus situata nella parte superiore del torace fra fosse clavicolari e collo. Da un punto di vista pratico, dunque, il massaggio drenante non va a toccare la muscolatura del corpo ed è per questo che non viene considerato propriamente un “massaggio”, quanto piuttosto una tecnica di manipolazione.

Grazie a questo particolare massaggio si possono migliorare molti aspetti legati alla fisiologia del corpo. Il massaggio in sé rappresenta un momento piacevole che, se eseguito in modo lento e disteso, contribuisce a rilassare il sistema nervoso. I linfonodi che vengono trattati con il massaggio sono stimolati nella loro funzione immunitaria aumentando perciò l’efficacia delle difese naturali dell’organismo. Un ultimo aspetto, non meno importante, è legato all’effetto tonificante del massaggio sulla particolare muscolatura che regola la contrazione dei capillari sanguigni, e che determina un miglioramento della circolazione.



Agriturismo Benessere Toscana MASSAGGIO RILASSANTE CALIFORNIANO

Il Massaggio Californiano è il RE dei Massaggi, definito anche Massaggio sensitivo o Massaggio rilassante psicosomatico o ancora Massaggio anatomico. E’ apparso all’inizio degli anni ’70 in California, come indica il suo nome, vicino a San Francisco. La sua nascita è avvenuta nell’ambito dello sviluppo, negli Stati Uniti, di una serie di terapie che predicavano la liberazione del corpo, l’espressione dei sentimenti e l’equilibrio globale della persona.

Durante il Massaggio il nostro corpo viene omaggiato da movimenti ritmici, fluidi avvolgenti, dolcemente affettivi che fasciano l’intera superficie del corpo, da sfioramenti e pressioni sui muscoli e dolci stiramenti. Riposa, calma liberando la mente dai pensieri, tonifica, agisce sul sistema muscolare sciogliendo le contratture e rendendo più elastiche le articolazioni. Stimola la circolazione sanguigna e linfatica, riattiva la vitalità della respirazione, favorisce la digestione e l’eliminazione delle tossine.

Utile a riequilibrare le carenze affettive, l’eccessivo self-control e i blocchi psicologici somatizzati a livello corporeo. Non è un trattamento terapeutico ma è un massaggio bioenergetico che ha come caratteristica principale l’avvolgimento affettivo e morbido: favorisce l’unione tra mente e cuore.

E’ un Massaggio che come un’onda ti culla riportandoTi al tuo mare. Un massaggio profondo per ritrovare la connessione con se stessi e un carico di energia 

durata 45 minuti  



Agriturismo Benessere Toscana LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE

“….I piedi sono le nostre radici, sono il punto di contatto con le energie della terra, costituiscono la base su cui poggia tutta la nostra struttura corporea.
La teoria riflessologica si basa sul principio che nelle varie zone del piede sono riflesse tutte le funzioni e gli organi del corpo umano; tale tecnica agisce sull’energia bloccata che provoca disarmonia nell’organo corrispondente ristabilendo così l’equilibrio psicofisico.
Sollecitando con pressioni le terminazioni nervose delle aree corrispondenti ai relativi organi si riattiva la funzionalità degli organi interessati.

Obiettivi della Riflessologia Plantare
Uno degli effetti primari di una stimolazione eseguita sulle zone riflesse è la DEPURAZIONE: drenare e disintossicare attraverso le vie di eliminazione è infatti uno degli obiettivi determinanti di questa tecnica.
Un secondo importantissimo risultato riguarda il RIEQUILIBRIO ENERGETICO: un’alterazione di questo equilibrio porta automaticamente a uno scompenso a carico di qualche organo che entra in una fase di sofferenza.
Il terzo aspetto che si ottiene attraverso un trattamento riflessologico è un’immediata sensazione di grande RILASSAMENTO: allentare letensioni nervose può dar risultati fin dalle primesedute…..”

Il trattamento di riflessologia plantare prevede la manipolazione del piede, un massaggio molto rilassante e benefico e la digitopressione nei punti corrispondenti agli organi del corpo. La riflessologia plantare permette anche l’identificazione di alcune caratteristiche del carattere della persona e dei suoi disagi attraverso la morfologia e la consistenza della pelle.



Agriturismo Benessere Toscana MASSAGGIO RIMODELLANTE / ANTICELLULITE

“…..Da sempre viene riconosciuto al massaggio un ruolo importante nella purificazione e nel mantenimento della salute del corpo. Si tratta di una vera e propria pratica di benessere che si perde nella notte dei tempi. Il massaggio induce infatti a uno stato di profonda distensione, ma i suoi benefici vanno ben oltre. Dal punto di vista fisico migliora la capacità respiratoria, riattiva la circolazione, rilassa la muscolatura, riequilibra i livelli ormonali; mentre da un punto di vista psicologico permette di sperimentare l’accoglienza, la distensione e il rilassamento con un aumento del livello di autostima. Massaggiando si toccano tutti gli organi cutanei, sottocutanei e muscolari. Questi, attraverso canali energetici e corrispondenze specifiche, promuovono e migliorano le funzioni degli organi più profondi e aiutano a mantenere l’equilibrio di tutti gli elementi costitutivi dell’organismo. Questo mese vi voglio parlare in particolare del massaggio drenante e dei benefici di questo trattamento anche per rimodellare il nostro corpo.
Il drenaggio è quell’insieme di tecniche manuali che consentono il drenaggio, ossia la movimentazione della linfa, all’interno dei vasi linfatici. La linfa, ha un aspetto acquoso, con un leggero colore giallastro e contiene acqua, proteine, grassi, resti di cellule morte e cellule….

Tra i benefici del massaggio drenante c’è sicuramente la lotta alla cellulite.  Il drenaggio aiuta il metabolismo a funzionare in modo corretto ed evita quei gonfiori che si accumulano nelle gambe, sui glutei o all’altezza dell’addome.

In pratica le mani del massaggiatore spostano il liquido che di solito si trova nella pelle o tra pelle e muscoli e lo fa uscire dai vasi linfatici. Tramite questo massaggio si possono risolvere problemi di edema o gonfiore, legati ad accumulo di liquido nei tessuti….”




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